你好。一种药品或者保健品，是否适合孕妇服用，还要详阅产品的说明书恨宰苦。如果说明书唉挡上对于孕妇明确忌用，那么就不可以吃。除了口服维生素c片进行补充，日常饮食建躬裁议要适当多吃一些维生素含量丰富的食物。