你好这位朋友不要紧张，你的情况这很正常的这是由于生理原因造成的长时间的不ML，人思想里都会产生一种欲望，你白天可以进行一些适当的运动和朋友多聊聊天，那么就可以改善了。另外对于你做春梦其实不要那么害怕，对宝宝是没有太大的影响的，所以不要担心，你应该放松心情，安心养胎，定期孕检就可以另外多让老公陪陪你，...多拥抱，那么都是可以的

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太...在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。