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你年纪轻化扬轻的干嘛要吃这么些工业化的保健品翱说实话保健品的成分都是可以从今缠涌营养均衡、丰富多样的中国式餐饮中得到的只要在平时中不 偏食 不不爱 吃饭 遵照身体自有的生理乡了规律是不须要此外增加啥额外的保健品的这个最好是不要混在一起吃由于单个保健品能保健康混在一起吃就不一定了
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这两者在一起是不会反应的，不要过量维他命b不够很容易导致内出血，建议及时补，此外多吃水果蔬菜，食品多种多样，这样就不容易所致不够
你年纪轻轻的干嘛要吃这么些工业化的保健品翱说实话保健品的成分都是可以从营养均衡、丰富多样的中国式餐饮中得到的只要在平时中不偏食不挑食遵照身体自有的生理规律是不须要此外增加啥额外的保健品的。这个最好是不要混在一起吃由于单个保健品能保健康混在一起吃就不一定了。