你好，建议7天后就可以洗澡,不过要用热水.防止受凉.指导意见：不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收