一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

你好，一般这个时候在孕期的话当然都是可以吃一些奇异果的，它的营养价值还是比较高的呀！

你好我感觉孕期的时候宝妈最好不要吃的哦，平时的时候最好多注意休息和饮食的。

怀孕就该吃奇异果和苹果葡萄草莓之类的水果，再说奇异果可是水果之王，医生是不是专业的啊

可以喝奶粉的。