可能是肝气不舒引起来的表现，肝为血府，又主疏泄，在肝血不足的情况下，肝气不舒，疏泄失司，就会造成你所说的表现，这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间逍遥丸。及时调理，对于身体的伤害是不大的。