您好,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备.散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈.散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟.散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。

不能小跑，慢走行

不能吧！你可以跑步啊

嘻嘻.这个很难说的.有人推迟有人提前.我的推迟了十天才生

你要什么感觉？你是过了预产期了对吗？