怀孕以后便秘严重，基本每次靠开塞露解决了…蜂蜜水、香蕉、柚子、多吃蔬菜、什么方法都用了，就是不见好！心塞！
庄华采_smVT 2014-03-14 07:23
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是的啊， 孕期便秘 ，吃水果，蔬菜，蜂蜜都没有用的啊。我孕破乔期便秘是喝洞殖的三孩低密铜眨聚果糖才好的，你可以喝喝看
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黑芝麻炒熟冲水喝，我天天喝不便秘，很好宝妈可以试试
不知道我的方法你适不适用。便便不是很好时每天一个火龙果（有人说糖分多了吃了不好，百度百科说糖尿病人都可以吃呢不存在什么问题）。喝水是必须坚持的（随身带着杯子）。香蕉真不建议吃，这玩意讲究太多，吃的不对反倒便秘。柚子非常适合孕期糖尿病的妈妈食用，便秘没什么效果。牛油果对宝宝好，就是味道很难接受，做三明...
之前也便秘。现在每天吃两个猕猴桃，效果好。芝麻核桃花生黑米糊也有吃。
我也便秘不敢吃馒头就喝各种五谷稀饭。每天两杯酸奶！我觉地开塞露用多了不大管用用多了就有依赖性了！还得食补！
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