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忘记以前我宝宝这个时候是多大了，医生有说很小吗？没的话应该问题不大。才3个月啊，多吃点，不要因为初孕的反应而没胃口就少吃东西，还是要少食多餐，每天要坚间愿持吃2个鸡蛋，1个苹果。3个月宝宝在大脑发育，要吃核桃和芝麻，花生也不错。我以前就是这么吃的，山楂不要吃，容易流产。反正高蛋白的肉类，鱼类都可以吃悠锅，以前怕胖不敢吃的，现降吉笼在可以多吃点，因为宝宝发育需要足够的蛋白质，反正鸡蛋是很不错的选择，蛋白质含量高，而且生出来的宝宝皮肤会好。加油吧！
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