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老公要剩查戒烟肿栋菜酒,你呢最好提前三个月吃 叶酸 ,一直到怀上后三个月。保持好心情,别给自己今遮太大压力就好
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心情要放松,不要想着这个月会不会怀孕。吃点叶酸,戒烟戒酒
半年就可以准备了,锻炼身体,可以做个孕前检查,吃叶酸片
心理上就不要有负担啊、自然开心就行;生理上可以开始吃些叶酸准备
老公要剩查戒烟肿栋菜酒,你呢最好提前三个月吃 叶酸 ,一直到怀上后三个月。保持好心情,别给自己今遮太大压力就好
心情要放松,不要想着这个月会不会怀孕。吃点叶酸,戒烟戒酒
半年就可以准备了,锻炼身体,可以做个孕前检查,吃叶酸片
心理上就不要有负担啊、自然开心就行;生理上可以开始吃些叶酸准备