月经量少，如果你从来月经来就少，那么也算正常。你好，只要月经周期正常，单纯月经量少属于正常，月经量每个人是不同的，受 遗传 等 体质 的影响，只要月经周期正常，就可以放心，祝你健康。

中医认为这种情况一般是湿热、血瘀所致。以上症状反映的是脏腑气血功能失常，脏腑气血功能调理正常了，这种情况就会逐步改善，几点建议： 1.中草药或成药中凡具有清热利湿、调养气机、活血化瘀功效的药品均会起到调理作用，但须依照辩证后根据问题的主次分阶段有针对性的服用，中医药对以上病症的调理会取得明显的效果，...倘若需要可以为你远程辨证（睡眠情况、大小便、舌象等）。 2.饮食宜清淡，不要多吃辛辣、油腻、生冷的食物，多喝水，适量运动，保持心情舒畅，充足睡眠。