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可以喝杯温牛奶,吃点全麦面包片,在来个煎鸡蛋,是个不错的早餐搭配奥!
怀孕还是要多吃点,你吃的多宝宝就吃的多
那样你应该吃不饱的吧,孕期是最能吃的,吃饱还要吃的营养,比如吃点鸡蛋,和一碗粥,在喝杯奶
喝点粥或稀饭对胃好。
早餐可以丰富一些,牛奶加水果麦片加白煮蛋,又营养又美味还耐饿
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可以喝杯温牛奶,吃点全麦面包片,在来个煎鸡蛋,是个不错的早餐搭配奥!
怀孕还是要多吃点,你吃的多宝宝就吃的多
那样你应该吃不饱的吧,孕期是最能吃的,吃饱还要吃的营养,比如吃点鸡蛋,和一碗粥,在喝杯奶
喝点粥或稀饭对胃好。
早餐可以丰富一些,牛奶加水果麦片加白煮蛋,又营养又美味还耐饿