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建议多注意 胎动 。这样才好。索坐且要注意多清洁。你自己在怀孕期间的话减脑要注意照顾好自己的身体自己也要注意对胎劳助儿不好的食物不要吃营养要均衡。
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可以吃，但是肉要涮熟！
亲如果很想吃的话，偶尔吃一次是可以的，但是不要经常吃，经常吃对宝宝的发育可能会有不好的影响的，尽量控制一下就可以了。
其实建议宝妈是不要吃得呢，毕竟辣椒吃多了宝宝容易上火，而且外面的火锅不卫生的话也容易拉肚子，如果实在馋得很可以适当吃一点的呢。
没事的我也天天吃的！因为我是是四川的，没有辣椒我是吃不下饭的，生大宝的时候也是没有忌口过！
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