你好！心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是导致失眠的重要原因。生活的打击、上班与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，造成神经系统的功能异常，导致大脑的功能障碍，从而导致失眠。

你好！心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是导致失眠的重要原因。生活的打击、上班与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，造成神经系统的功能异常，导致大脑的功能障碍，从而导致失眠。

您好，失眠主要由心而生，压力大，烦躁，焦虑都会引起身体内分泌失调，进而在肝脏以及肾脏内产生毒气，变成了睡眠问题的产生。失眠抑郁可以挑选药物医治，主要是安定类的药物，可是副作用比较大，可是情况严重的话是可以挑选的，此外你可以用针灸医治，针灸医治失眠的疾病效果显著，还建议你去寻求心理医生的心理疏导医治，...彻底缓和了压力这样医治起来才更有效。