老婆怀孕两个多月了!该买些什么补品给她吃呢?她平时鸡肉猪肉都不吃,只吃青菜,而且量还很小,真担心对

老婆怀孕两个多月了!该买些什么补品给她吃呢?她平时鸡肉猪肉都不吃,只吃青菜,而且量还很小,真担心对小孩会造成营养不良。
匿名用户    2015-11-12 10:10    

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您好,径毫究要鼓励尽量进食,瘦猪肉,猪肝,豆腐,青菜,海带,水果等,主食选择稀粥,小米等易消化的食物,以清淡为主,只是不要吃活血动气的东西.多吃丰富微量元素,高蛋白的食物,保持良好的心态,适当的锻炼。营养均衡的饮食就可以..可多吃斯遮核桃仁.芝麻.1-3个月正是宝宝发育头脑的时候。 希望我的回答能够对您有件富所帮助!望采纳!

沈阳仁济王医生   2015-11-12 10:13
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其他回答

吃鱼

匿名用户    2015-11-12 10:14

喝孕妇奶粉啊,平时可以做些她喜欢吃的菜啊。

匿名用户    2015-11-12 10:12

你上网查查啊

匿名用户    2015-11-12 10:11