孕期注意检查，排除异常，食物中骨头，，虾，豆类，奶等含钙高

我也四个月也没补没事的

我都没补

我也没吃，我宝宝也很好。只要日常休息活动正常应该没有问题。当然根据个人体制了，你现在可以吃钙片还来得及。

孕期如果食物中含钙比较多，不缺钙的情况下，可以不补充，缺钙容易导致胎儿骨骼发育延迟，过多导致胎儿颅骨过早闭合，导致大脑发育异常及难产。所以建议适量。