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最好还是多吃射垃乔蔬菜，如果不喜欢的话可以榨汁，最好不竞眨要盲目的药补，还是食补得好。叶酸只是防止畸呈沃形的。蔬菜还是要吃
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是可以的,但是蔬菜还有含有其他的维生素
你好： 怀孕期间要多食水果、蔬菜，一是补充必须的营养物质，而是防止便秘的发生。补充叶酸是防止胎儿射精管发育畸形，但不能满足胎儿营养物质的需求。h
为了体内的孩子,不喜欢吃也得吃.如果只顾着你自己喜欢不喜欢,那还要孩子干嘛
最好还是以食补为主
最好还是多吃射垃乔蔬菜，如果不喜欢的话可以榨汁，最好不竞眨要盲目的药补，还是食补得好。叶酸只是防止畸呈沃形的。蔬菜还是要吃
是可以的,但是蔬菜还有含有其他的维生素
你好： 怀孕期间要多食水果、蔬菜，一是补充必须的营养物质，而是防止便秘的发生。补充叶酸是防止胎儿射精管发育畸形，但不能满足胎儿营养物质的需求。h
为了体内的孩子,不喜欢吃也得吃.如果只顾着你自己喜欢不喜欢,那还要孩子干嘛
最好还是以食补为主