只需服用福格森孕妇营养素软胶囊就行 有叶酸 22多种微量元素（钙、铁、锌、维A、维C、维E、B12等） 不需要单独去补叶酸 钙 铁 锌 ----------------------------------------------------------------------------------...----------------------------- 孕前补叶酸很重要。 福格森是目前市场上唯一一个经国家食品药品监督管理局批准的“孕妇营养素软胶囊”。经国家卫生部权威部门检验的健康产品，被国家发展改革委员会下属公众营养中心推荐为“营养健康倡导产品”。 福格森孕妇营养素软胶囊含孕妇所需的每日0.4mg叶酸，另外含22多种微量营养元素，营养全面，预防宝宝出生缺陷，孕育健康宝宝，帮助妈妈顺利分娩， 从孕前三个月开始服用一直服用到哺乳期结束 每天一粒 饭后服用。

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坚决不吃，最好的补品来自大自然。 天然的水果、蔬菜比什么都好。 还有就是多喝水。补多了会破坏身体的规律。 祝健康 附近都没有菜市场么。。。。 实在不行 可以请朋友邮寄一些。。你要多吃核桃。 做安利的肯定的都说安利好了，安利一年卖给自己的销售人员都够转啦。 我身边太多做安利的了，是，很挣...钱，一个月1W多，卖给谁啦？自己的亲戚朋友。他家大姑一个月800，他跑去推销，买了3000多的补品。人家还过不过日子啦？ 搞得他60多的外婆现在走那个家里 都给别人说。哎你们家这个牙膏不行 要用安利的 人家安利的如何如何 你家这个不行 那个不行 安利的才好。 这个不是被洗脑了是什么啊？你们真正的了解过安利的产品成本需要多少吗？ 我是没有知识没有文化。有文化有知识的都是给没有知识文化的打工的。（这句话不针对其他人士） 黄豆多少钱？蛋白粉多少钱？那个更新鲜？那个没有防腐剂保鲜剂？ 洗衣液要安全，可以买婴儿专用的，难道还没有安利的安全 价格呢？

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