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可以泳辉的 孕期宝妈需要注意多摄入营养丰富的食物 多吃水果和蔬菜 如果胃口眠饥满不好 可以选择自己爱殊唉吃的东西 孕妇 奶粉 还不错 可以帮助你补充营养 你可以适当喝一些的
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是可以吃蓝莓的。因为蓝莓具有丰富的营养成分，可以改善孕妇睡眠，增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效，蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容，祛除色斑、美白肌肤。但是建议少吃点好!不能过量，每天最多3-5个吧。
什么东西都要适可而止
可以泳辉的 孕期宝妈需要注意多摄入营养丰富的食物 多吃水果和蔬菜 如果胃口眠饥满不好 可以选择自己爱殊唉吃的东西 孕妇 奶粉 还不错 可以帮助你补充营养 你可以适当喝一些的
是可以吃蓝莓的。因为蓝莓具有丰富的营养成分，可以改善孕妇睡眠，增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效，蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容，祛除色斑、美白肌肤。但是建议少吃点好!不能过量，每天最多3-5个吧。
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