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如果是 母乳喂养 宝宝就不用富训眨担心,你需要大量的饮水,如果不喂宝宝的叹趋话,还是适化乔量就好。以不感觉口渴就行
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少吃盐 水分还是要吃的
喝水没有这说法,宝妈可以平时少吃多餐,多 带着宝宝 也是很容易减肥的。
喝多点水好,人离不开水的,减肥应该和水没关系,要饮食均衡和 运动 才行。
喝水适量,缺水就得喝啊! 断奶 以后就能瘦了!
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如果是 母乳喂养 宝宝就不用富训眨担心,你需要大量的饮水,如果不喂宝宝的叹趋话,还是适化乔量就好。以不感觉口渴就行
少吃盐 水分还是要吃的
喝水没有这说法,宝妈可以平时少吃多餐,多 带着宝宝 也是很容易减肥的。
喝多点水好,人离不开水的,减肥应该和水没关系,要饮食均衡和 运动 才行。
喝水适量,缺水就得喝啊! 断奶 以后就能瘦了!