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多吃枣,喝红糖水
你好,孕妇在怀孕的时候是会出现生理性贫血的。应适当增加含铁食物的摄入,如动物的肝脏,瘦肉,蛋黄,豆类等等。必要时需要补充铁剂,可用温水或水果汁送服,以促进铁的吸收,且应在餐后20min服用,以减轻胃肠道的刺激。服用铁剂后大便会变成很色,或者可能导致便秘或者轻微的腹泻,不必担心。祝你和宝宝身体健康!
可能还是跟贫血有关,查一下血常规,太低了要用药。轻的话饮食补。
贫血,补血
多吃枣,喝红糖水
你好,孕妇在怀孕的时候是会出现生理性贫血的。应适当增加含铁食物的摄入,如动物的肝脏,瘦肉,蛋黄,豆类等等。必要时需要补充铁剂,可用温水或水果汁送服,以促进铁的吸收,且应在餐后20min服用,以减轻胃肠道的刺激。服用铁剂后大便会变成很色,或者可能导致便秘或者轻微的腹泻,不必担心。祝你和宝宝身体健康!
可能还是跟贫血有关,查一下血常规,太低了要用药。轻的话饮食补。
贫血,补血