不能吃，特别是怀孕早期。不知道你现在怀孕多少周了，如果超过三个月以上，呕吐出来就没有太大问题，实在不放心，只能多喝开水，多吃苹果，孕早岩眨实期最好狼编吃叶酸，一天一查报粒，一瓶吃一个月，孕4个月开始考虑补钙，我怀孕的时候吃的是钙尔奇。祝你生个健康可爱的BB。请采纳。