剖腹产后想恢复身材能不能束腰?

健康咨询描述: 剖腹产,宝宝10个月,身材走形严重,特别是腰腹部.老妈说是因为我产后没有束腰,现在想要恢复会很难.请问,是这样吗?我现在除了运动和节食外,束腰还有效吗?
贸浩大_ttmz    2020-10-10 06:01    

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你好,可以的,是有一定的效蔑豆逼果的.从健康的角度考虑,顺产一个月后可以用,刨腹产最好二个月后用.最好让身体自然恢复后再使用,因为收腹带或塑身内衣药糟对身体是有一定的压力才能收认兔紧脂肪和松肉的.生孩子后身体比较弱,机能都需要得到自然的恢复后用对身体机能内部更健康.

所子亦_E1Id   2020-11-14 00:19
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多久恢复身材这个因人而异的。只要坚持合理饮食,不大补不偏食,平时多运动多活动,再加上喂奶带宝宝,身体恢复还是很快的。 妈妈个人经验,仅供参考。

小石头笨麻咪    2020-11-26 05:48

您好!您的情况是需要明确现在是否存在哺乳的情况?如果哺乳不建议您选择节食是可能会导致乳汁分泌减少的情况的.建议您可以通过进行产后运动来进行改善您的情况,是可以选择束缚带来进行改善您的情况.逐渐会恢复正常的身材的.

利若云_VN85    2020-10-15 13:43

不必紧张了,随着断奶后,你生活上避免高脂饮食,平时加强运动,做产后体操,多跑步,游泳,骑自行车等锻炼,身体会恢复如初的. 以上是对“剖腹产后想恢复身材能不能束腰?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

亓官海伦_vn4S    2020-11-09 07:31