你好，不知道你说的是小便还是大便，如果是小便的话你可以瓦哑尝试坐在马桶上面，打开水龙头，这样的话可以刺激尿意，如果是大便次灿的话，可以考挡肿悼虑是否是因为肠胃蠕动从而导致出现一些便秘