指甲 什么也不能摸 就保持就好了

一般都是要定时修剪了，不要留太长的指甲了，不然太多细菌。

1、 平常多摄取一些含有胶质成分的食物； 2、 勤剪指甲，尽量让指甲保持短短的； 3、 就寝之前，使用一些保湿防护乳液，来保护手部肌肤与指甲的组织； 4、 使用清洁剂做家事时，别忘了戴上手套，以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂，造成过敏与伤害； 5、 避免擦指甲油。 目前市场上销售的指甲油，大多以硝化...纤维为基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶剂和增塑剂以及各色染料而成，这些化学物质对人体有一定的毒性作用。涂指甲油的孕妇用手抓食物时，指甲油中的有毒化学物很容易随食物通过胎盘进入胎儿体内，日积月累，可影响胎儿健康。

不要涂指甲油注意清洁