可以吃的，不过最好不要吃烤出来的。

当然可以吃的，另外在怀孕的十二周内需要补充叶酸的。另外饮食全面营养，清淡。也可以多吃点粗粮的。同时在怀孕的13-27周需要补充钙剂。