你的上述症状考虑是妊娠反应的表现，建议保持身心愉快与充分休息，香挎早晨起床前印兵可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少食多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如揭愿认豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。