湿热 体质 的人可以喝 牛奶 吗？会增加湿热吗适量就好，牛奶有增加湿热的可能牛奶是一种很好的食物，增加湿热的作用很小的，有一点，湿热重的话可以少喝点，湿热轻没有关系的医生询问：你的湿热重还是轻？