其实给胎儿做好的胎教，是需要从日常生活中开始的，就是你应在日常生活中，多跟宝宝聊天、说话，多放些音乐给他听，或者多唱歌、多读诗歌、文章给他听，还就是需要注意自己的情绪，应要保持好的心情，在营养上要注意均衡，这样就是对胎儿很好的胎教了。

你好，三个月开始，孕妈妈可以对胎儿进行抚摸胎教了，就是可以用手从上至下、从左至右的来回抚摸腹部，动作要轻柔，时间也不要太长。经常受到妈妈抚摸的胎宝宝长大后遇事更为冷静沉着、反应更机敏。因为这时候胎儿的内耳基本发育完成，有了听力才可以开始接受语言和音乐胎教。这个时候应该注意饮食营养，要注意配合吃点叶酸...片、维生素C和E，防辐射。保持良好愉悦的心情，多看看书，听听音乐即可。