你好，这种情况是可以在医生的指导下适量的补充 雌激素 的

你好，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意 维生素 E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。意见建议:在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持 神...经系统 的稳定性。有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

卵巢萎缩其实是女性衰老期的一种正常现象，你的年龄应该问题不大了很多卵巢萎缩患者出现了失眠多梦、 记忆力 衰退、关节疼痛以及体毛脱落、 性欲 衰退的现象。有些卵巢萎缩患者在 月经 方面，还会出现有月经紊乱的情况。

卵巢萎缩其实是女性衰老期的一种正常现象，你的年龄应该问题不大了很多卵巢萎缩患者出现了失眠多梦、 记忆力 衰退、关节疼痛以及体毛脱落、 性欲 衰退的现象。有些卵巢萎缩患者在 月经 方面，还会出现有月经紊乱的情况。