顺产一个星期了，今天才有拉大便的感觉，可拉的好痛苦啊，也没拉出来，天天吃素菜水果怎么还是这样啊
冼元正_XxbV 2014-05-21 13:24
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正常天天吃蔬菜和水果是不会这样子哦，估计是补品吃岩索太多了唤侨瓦哦。最好就是多补充水分以及是在米饭里面加入燕麦堡件就可以让 大便 顺产 了哦。
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宝妈，还是咨询有经验的医生比较好，每个人的情况是不同的，不可以用同一种方法去解决问题的
生产以后都会出现便秘的情况的，这个得慢慢的调理，刚开始都是很痛苦的，多喝点白开水，把香蕉煮粥里每天吃点，也可以喝点蜂蜜水
我顺产的第五天才有便意，拉得特别痛苦，你不怕凉的话先用开塞露解决这次。以后多做提肛运动，有助于顺利排便
寶媽應該是便秘了，還要多喝水，最重要的是此期間要少吃大葷少吃豆類含蛋白高的食物，蛋白高容易引起便秘，建議可以吃點紅薯幫助新陳代謝。
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