1.人流术带给女性的不光是生理上的痛苦，还有精神上的伤害。尤其是到不具备技术及设备条件的医疗机构做人流术，无疑是拿生命作赌注，轻则感染，流血不止，重则可能从此终身不孕,甚至危及性命。如何让女人远坊剩涌离人流手术的痛苦呢？做好以下几个重要步骤可使人流对人体的伤害尽量降到最低。 步骤一：别拿自己的性命开玩笑，应选择正规的医院 步骤二：选择合适的人流方法 以人工方式终止妊娠称为人工流产。一般分为药物流产及吸宫手术两种。 药物流产突出的优点是避免手术对子宫内膜的损伤，尤其适合初次怀孕者。孕期小于49天者适合做药物流产，孕期越短，效果越好。一般来说，年轻未生育的妇女多选择药物流产。但药物流产也有其不足之处： 1、约10%的失败率，失败者需进行清宫手术（孕期越长，失败率越高；曾做过人工流产手术者，失败率增加）。 2、药物可能引起的副反应有： ①胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等 ②头痛、发热、 手心麻痹等 ③下腹痛和肛门坠胀感 ④对心血管的影响 ⑤过敏反应。 3、药物流产的出血量在正常情况下比人工流产多3-4倍。 4、完全流产者子宫出血时间约为半个月左右（平均18天），约4%的人可出现严重出血。 人工流产对妊娠时间的要求相对药物流产要宽，它适用于妊娠6-12周的终止。 人工流产出血量较药物流产少，子宫出血时间较药物流产短坊迷，一般术后10天内出血干净。不过它也有缺点：有人工流产手术并发症的可能，包括有吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后感染、术中术后出血、人流综合征、宫颈宫腔粘连、月经失调等。 人工流产按照术中麻醉方法的不同，可再分为普通人流及无痛人流两种。其手术过程是一样的，只是无痛人流在手术中使用了麻醉药（静脉推注镇痛），而传统人流则只采用局部麻醉。其麻醉效果不同：局部麻醉只能减轻疼痛，而静脉使用麻醉药能达到完全无痛的效果。 从手术来看，两者适用和禁用的人群是相同的，但具体还需了解血常规情况，在医生的建议下再决定何时用哪种手术方式。 步骤三：选择合适的手术时间 流产时间以在孕6-8周内为宜。怀孕时间太短，因为胚胎太小，容易发生人流不全；而怀孕时间太长，胎儿过大，手术时间会延长，出血增多，对受术者的创伤也会显著增加。 步骤四：术前做好充足的准备 人流术前三天及术后一个月内禁止性生活，有阴道炎症者需要治愈后方能手术，否则容易引起感染扩散，出现盆腔炎、附件炎等严重后果。若采用无痛人流，手术前应禁食8小时。 步骤五：术后调理，要得当 术后休息不够，导致子宫收缩不良，抵抗力下降又引起子宫发炎所致。 人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵瓦了抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。