弥猴桃孕妇能不能吃？
匿名用户 2012-02-16 17:22
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能吃,猕猴桃营养价值和挡截残药用价值很高，果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克，是耀过其它水果的数倍或数十倍，是苹果和柑桔的50-60倍，是鸭梨次震的70-80倍，一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克，每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量。不要过量
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当然能吃啊
能，好东西啊。 很好的食物 就是，这个可是很好的东西。营养丰富，含有VC。 当然可以，多好的水果 当然能吃了，我看怀孕指南上还建议吃呢，说有丰富的维生素C
可以的，猕猴桃很有营养，是很好的保健水果，另外可以多吃核桃等等，饮食要多样化，这样会有利于营养平衡，如果有一点挑食也不要刻意纠正，这是正常反映，每个人存在个体差异，可以吃些复合维生素。