擂茶一般都用大米、花生、芝麻、绿豆、食盐、茶叶、山苍子、生姜等为原料.这些原料中呈间只有茶叶不适合给孕妇食用躬劣。其他的都是很好的，孕妇可以喝，不要过量愿垃脑就行。