产后经常坐一般不会导致子宫脱垂，但要注意休息，久站、下蹲容易导致子宫脱垂。疲劳会影响身体康复和乳汁分泌。由于子宫和盆底机能恢复需要大约6周时间，产后6周内最好不要工作。路上遇到风吹、下雨，容易受凉感冒。