最好是嚼碎，因为钙片最重要的是吸收，磨的越细，越有利于吸收，你可以把钙片磨成粉状，在用温水冲服。

咀嚼吸收更好些。为了宝宝，就忍忍吧！

怀孕初期补可以，后期不缺就不要补 钙片吃多了会引起胎盘钙化。