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可以的，最重要的是不要 偏食 ，饮食炼怠尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃沃挎剪蔬菜水富兔果比较好。
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孕妇能吃排骨玉米红萝卜 枸杞 红枣汤的，适量的话还是很有营养的， 怀孕 期间注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，做好 产检 ，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情
可以吃的，目前一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充 叶酸 的，中期是需要补钙的。
可以的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。