给你一个比较简单的方法，我本人在第5个月也贫血，除了主食上吃猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、木耳这些食物之外，饭后半小时再吃点孕妇补铁剂 铁之缘片，每次4片来补充下营养，来弥补食补的不足。平常时间可以泡红枣喝，红枣是可以补血的，改善蛮快的，第6个月后去检查，贫血血红蛋白基本正常了，有了贫血要及时改善，不要拖...不然影响宝宝以后的智力。 查看原帖>>

给你一个比较简单的方法，我本人在第5个月也贫血，除了主食上吃猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、木耳这些食物之外，饭后半小时再吃点孕妇补铁剂 铁之缘片，每次4片来补充下营养，来弥补食补的不足。平常时间可以泡红枣喝，红枣是可以补血的，改善蛮快的，第6个月后去检查，贫血血红蛋白基本正常了，有了贫血要及时改善，不要拖...不然影响宝宝以后的智力。