宝妈们，孕31+4最近睡觉腿经常抽筋，买了一瓶恒寿堂得金乳钙不知道好不好？
宇炳君_dIFy 2014-05-30 16:52
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数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原渐辨报因，孕妇敲实在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处顿垃于疲劳状态
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合适孕妇的都是可以的，吃了才知道好不好，吸收得好不好的呀，体质不一样，对食物的吸收也是不一样的，我吃的钙尔奇，感觉还不错，也方便，一天一二粒就够了。
没吃过这个牌子的钙片，亲试试吧，如果不引起便秘什么的就可以
我并没有吃过这一个品牌的钙哦，你要注意留意一下孕妇能不能吃，有些钙片并不适合孕妇的呀，我之前吃的是钙尔奇的品牌，还有很多人吃的是迪巧的品牌。
我那时吃的成人的迪巧挺好的，宝妈要是缺钙的话尽量食补，比如多吃海鲜虾，皮皮虾这类的，比吃药强，不过要是钙缺的严重点的话就吃点钙片，海鲜，还可以喝牛奶，晒太阳
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