您好!月经容易受到很多因素的影响,如食劣脚物碗貌恨,情绪,药物,环境,天气等.查激素6项可以检查内分泌,做白带常规,B超等妇检可以判断是叨暖否是妇科疾病引起，可以多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物，以保障蛋白质的摄入，蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主，这些都是很好的补血食物。