怀孕的人可以吃抽蔑榨菜和酸菜之类的食物，但是这些食物都是腌制的食物，没有什么营养，而且吃多了可能还会亚硝酸扬战盐超标，对身体造成伤害，所灿且缠以宝妈偶尔吃一点调节口味没有关系，不要吃多了。