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当雾霾来临时，孕妈妈不要把窗户关太紧，有时候家里的油烟味、编恨以及家具散发的各种有害气体劳舞对身体的伤害更大。孕妈妈不妨用德国精工索局相专注防霾的ZRA雾霾净化器，它的净化作用非常的好，一直都在用呢。
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在家里安个空气净化器，尽量减少户外活动，如需出门请带好口罩，且不要在外停留时间过长。吃喝还是按平常的来，不宜大补，营养足够即可。
1、尽量少出门，出门要戴口罩 2、家里注意不要打开窗户，注意室内通风，最好使用空气净化设备 3、如果条件允许，可以到空气质量好的地方生活段时间
减少户外活动，家里安置能有效净化空气的空气净化器，多喝水，吃新鲜蔬菜水果