你好， 怀孕 期间心蒸次情不好，睡眠不好，对宝宝会有一定的影响的，你这种情况有可能会导致宝宝宫内缺氧。建议你平时多听一些舒缓的音乐来调节一下自己的心情实报，要锈敢实注意左侧卧位休息，可以多出去散散步。