产妇便秘严重怎么办可以吃水果吗
匿名用户 2016-11-04 13:53
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1、产妇便秘严重是可以吃水果的。 2、产妇便秘之后,饮食的调理很重要,多吃一些有帮助排便作用的水果是很有必要的。比如香蕉,它有很好的润肠作用,苹果中含有丰富的纤维能帮助肠道蠕动,草莓、橘子、猕猴桃等水果也适合产妇食用。多吃纤维量高的蔬菜也能帮助排便,如芹菜、苋菜、马铃薯等。
1、产妇便秘严重是可以吃水果的。 2、产妇便秘之后,饮食的调理很重要,多吃一些有帮助排便作用的水果是很有必要的。比如香蕉,它有很好的润肠作用,苹果中含有丰富的纤维能帮助肠道蠕动,草莓、橘子、猕猴桃等水果也适合产妇食用。多吃纤维量高的蔬菜也能帮助排便,如芹菜、苋菜、马铃薯等。