孕36+6晚上老睡不着问各位宝妈有什么办法可以睡着吗谢谢了

孕36+6晚上老睡不着问各位宝妈有什么办法可以睡着吗谢谢了
183*****598_6E4k    2014-12-14 21:34    

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其他回答

我也是，很晚才想睡觉

温柔的叛逆    2014-12-14 22:25

多走走爬楼梯

威威_ocpk    2014-12-14 22:19

白天多出去走走

132*****793    2014-12-14 22:09

睡前可以喝一杯热的牛奶或者是孕妇奶粉 晚饭后适当的散散步 可以稍微的让自己感觉到疲惫一些 白天少睡 一般晚上睡觉就会好一些

cn#BBLQpuQVuf    2014-12-14 21:47

一样，老失眠怎么回事，而且有时宝宝动的特别厉害

157*****895    2014-12-14 21:45
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