坐月子坐了12天了,每天都是小米粥,鸡蛋面条,还都不放盐,除了这俩样,到底还能吃个什么啊,能不能放盐啊!我是顺产有点小撕裂,母乳喂养的,能吃哪些饭啊!
寇从雪_9zOp 2016-06-07 22:55
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馒头包子饺子米饭都可以吃,软一点挎认团就可以,多喝汤,蔬菜缠半煮时间长一点,现在就是胃肠消化功能没恢复好,尽量软烂清淡,盐等调味品慢究菠慢加
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不要吃凉的,饭菜都能吃,多喝汤
少盐少油清淡饮食就好了,母乳喂养不要吃回奶的东西,其他我没什么禁忌的。。。。
哎 跟我一样