没事的宝妈不用担心 因为我也吃了 但就是吃过两次

嗯，可以的记得少量

可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡