你好，首先验孕棒的准确率并不是很高，尤其是对怀孕的早起的检测，建议要验孕的话，去医院叫医生开个验尿单检查项目：尿HCG，如果是阳性则是怀孕，如果是阴性则 没有怀孕，这个检查的准确率达99.9999%，再次，体外射精是避孕方法中成功率就低的一种，像你这样的未婚女生避孕一般建议是戴套避孕，不建议使用安全...期、体外射精、及长效避孕药。然后，月经一般受体内激素的浓度高低影响，推迟10天以内都为正常现象，很多女生经期前都会肚子微痛。希望回答能让你做出正确的处理 ，谢谢！