11来月经，身高才一米四几，还能长多少？
匿名用户 2012-05-12 14:16
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你说的是2011年来例假对吗，如果是恭喜你，你刚过入青春期，青春期是人第二次生长的高峰期，在这期间， 一,只要你营养充足均衡：1多吃富含蛋白质的食物，如鸡鸭牛羊鱼虾肉战葵类,(不少于200克左右)2水果,蔬菜适量(400-500克)3主食(米面)要吃,3少吃零食和不喝碳酸饮料(会带走身体大量的钙); 二,适量的运动,就可以长高了. 如果你你是11岁来的例假,在18岁之前照上面方法也还有长高机会但要看个人情况而定,如果超过8年以后,在女性第一次怀孕期间营养充足均衡还宰抗贸有长高2-3公分的机会哦印葛 祝你能拥有自已满意的身高.如果有问题可以回消息给我
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150左右吧
你现在岁数多大，人生有三次成长时期，第一次是4--6个月，第二次是4-6岁，第三次是14-16岁，超过这个时期，增高就难了。看你的具体情况，最后不能超过20岁。
由于现在生活条件好、吸收的营养充足，许多女孩子月经的初潮时间提前了，月经来了后，注意加强体育锻炼、加强营养，还是能长高的
这个很正常，现在的社会来讲生完孩子都能长个的
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