您好，很高兴为您解答，如果不喜欢吃的东西可以不吃的，一般 孕吐 反应在三个月以后就结束了，这期间就要注意少食多餐， 怀孕 前三个月可以根据自己的口味吃些酸的称夕，甜的帮助自己开胃，尽量吃得清淡一些，也要注意摄取叶酸，平时注意少食多餐，可以多吃些坚果类，补充 DHA ，帮助胎儿药洞狗大脑发育！希望可以帮助到你，祝铜搁宝宝健健康康。